血糖値へのお話しなど

さて、ブログを書き終わったら、又コーヒーを買いにいこうと思っています。
どうしても外す事が出来ない、たばことコーヒーという流れですね。

糖尿ってよほど自分の管理が出来ないと、上がったままだとかになってしまいます。
よくメガネを作ってもらう際に、乱視が酷いと言われます。
糖尿で目にきた場合、視力より、乱視がとても強くなるらしいです。
元々、高血糖で倒れて、糖尿と分かったくらいですから、その時点で危なかったのだと思っています。

運ばれて検査入院も長かったので、正直に血糖には過食や、めちゃくちゃに甘いものを食べたり飲んだりはしていません。
一時期コンビニのスイーツを沢山食べ過ぎても平気でいましたが、もうやらないですね。
そういえば、ああいう甘いケーキ類を食べていない自分に気がつきました。
粗食故の良い結果ですね。

因みに血糖が下がったと思った時のために、常にスポーツドリンクを用意してあります。
直ぐに血糖が上がるのだそうですよ。糖尿の人には大事なものです。
単に甘いだけだと、効果の効き目が遅かったりするという話を看護師さんから伺っていました。
さて、コーヒーを買いにいきますか。食べない分の特権です。

因みに親が亡くなったら、おかずだけ糖尿食とか、あれを頼もうかなと思っています。

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